Ich bin leidenschaftlicher Coach und möchte Menschen dabei helfen Körper und Selbstvertrauen durch mehr Selbstliebe zu verbessern. Meine Empathie und Geduld schafft ein vertrauensvolles Umfeld und nimmt die Angst verurteilt zu werden.
Wir werden nicht nur als Kunde und Coach zusammenarbeiten, sondern als Team. Mir ist es sehr wichtig dir zu zeigen, was du wirklich kannst, wenn du die entsprechende Energie und Konsistenz aufbringst. Wir wachsen und erreichen dein Ziel gemeinsam.
Über die Jahre hinweg habe ich einiges an Wissen und Erfahrung gesammelt und zusammen mit meinen Kunden haben wir schon tolle Ergebnisse erzielt. Dies wird auch dir helfen.
Bist du bereit?
Egal wo du anfängst, ich werde dir einen individuellen Trainingsplan erstellen, der dich direkt zu deinem körperlichen Ziel bringt – schlank, stark oder generell attraktiv – und das auf die effektivste und effizienteste Art und Weise. Dynamik im Leben ist normal und deshalb werde ich diesen Plan regelmäßig anpassen, damit dein Körper seine Priorität nicht verliert und du das Verfolgen deiner Ziele nicht vernachlässigst.
Dein individueller Ernährungsplan ist darauf ausgelegt deinen Alltag widerzuspiegeln und bildet die Grundlage für langfristigen und nachhaltigen Erfolg. Dein Ernährungsplan richtet sich ganz nach deinen Zielen und Vorlieben. Er ist einfach strukturiert, mit leckeren Rezepten und einfachen Zubereitungsanweisungen. Egal, ob vegan, vegetarisch oder bei Unverträglichkeiten. Eine ausgewogene Ernährung tut nicht nur unserem Körper gut, sondern auch unserer Seele.
Das Nachverfolgen deines Fortschritts gibt dir einen Orientierungssinn und hilft dir, die notwendigen Anpassungen an deine täglichen Aktivitäten vorzunehmen. Darüber hinaus wirkt es aber auch auf psychologischer Ebene und hat einen großen positiven Einfluss auf dein Selbstvertrauen und Motivation.
Du kannst einen Coach an deiner Seite erwarten auf den du dich zu 100% verlassen kannst und der nur eine Nachricht von dir entfernt ist. 1:1 Coaching ist der beste Weg, um sich ortsungebunden auszutauschen, eine starke Beziehung aufzubauen und sicherzustellen, dass du das Gefühl hast weiterhin an deinen Zielen zu arbeiten.